处女座

健身运：★★★☆☆

面对生活、工作中出现的事故或挑战会显得有些逃避，勇气不足，但越不敢面对所背负的精神压力越大。何不暂时放下这些压力，给心情放个假，去尝试滑沙、滑草这些惊险却又安全的运动，在运动中给自己增加面对困难和挑战的勇气和胆量。

健康运：★★★★☆

本月身体倒没什么问题，但情绪会时有烦闷。健康的心态才能更加支持身体的健康，不痛快的事尽早抛掉。

营养运：★★★★★

本月营养的吸收功能很好，食物的大部分营养都能被身体吸收，但是同样脂肪也易被吸收，想保持好身材最好少吃脂肪含量高的食品。

(责编：麻晓超)

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